イベントレポート
2023年 06月 12日 「ひろしまGENKI体操」体験会を開催（東区）
ひろしまGENKI体操～委員学習交流会にて～
5月29日月曜日に、東区コープ委員長会、委員学習交流会の中で「ひろしGENKI体操」の体験会をしました。
ひろしまGENKI体操とは、免疫力アップ・認知力アップのための体操です。骨を鍛えると全身が若返る！秘密を教えていただき、前半はイスに座った簡単な体操、後半は立って音楽に合わせた体操まで。みんな笑顔になりながら楽しく体験することができました。委員さんからは、今後も参加したい、久しぶりに体を動かして体がほぐれたという感想をいただきました。
東区コープ委員長会
指の体操
体をトントント～ン♪
指の先まで動かします